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L’artrosi vertebrale è una condizione degenerativa che coinvolge le articolazioni della colonna, spesso correlata a carichi meccanici persistenti, postura alterata e disfunzioni muscolari. Le catene muscolari, intese come sistemi integrati...
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Quando si parla di dolori cervicali, la mente corre subito a posture scorrette, stress o lunghe ore davanti al computer. Tuttavia, c'è un protagonista spesso trascurato ma fondamentale nel mantenimento...
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